Консервированные огурчики с помидорами уже давно ждут своего часа в кладовой. Теперь пришло время квашеной капусты, которую мы просто обожаем. Хрустящая, сочная, в меру кислая, она подойдет и для закуски, и в борщ, и в польский бигос. Приготовление хрустящей квашеной капусты — процесс довольно простой, если четко придерживаться технологии.
Приготовление хрустящей квашеной капусты
Квашеная капуста считается мощным стимулятором иммунитета. Она повышает стрессоустойчивость, укрепляет сердце, стимулирует обмен веществ, понижает уровень холестерина и благотворно влияет на пищеварительную систему. Также квашеная капуста — это кладезь витаминов А, В1, В2, В6, C, E и других.
Приготовление хрустящей квашеной капусты не проблема для умелой хозяйки. Мы предлагаем тебе рецепт этого блюда без сахара и уксуса. Всего три ингредиента и трехлитровая банка — и капуста заквасится в собственном соку.
Ингредиенты
- 2–2,5 кг капусты
- 1 небольшая морковь
- 1 ст. л. соли
Приготовление
- Для этого рецепта идеально подойдет капуста позднего срока созревания. Она, как правило, очень сочная и вкусная. С каждого кочана удали верхние листья. Потом для удобства разрежь кочан на части. Затем нашинкуй капусту.
Тебе нравится то, что ты читаешь? Поставь нам «Нравится» в Фейсбуке и обязательно поделись статьей с друзьями!
- Нашинкованную капусту переложи в глубокую миску. Вымой и очисть морковь, а затем натри ее на терке. Не советуем тереть морковь слишком мелко, тогда она может окрасить своим соком капусту.
- Морковь переложи в емкость к капусте. Затем перемешай и тщательно помни руками, чтобы она пустила сок.
- Слоями укладывай капусту с морковью в банку. Каждый слой утрамбовывай и пересыпай солью. Кстати, советуем тебе использовать не йодированную, а обычную поваренную соль. Оставь банку при комнатной температуре. Спустя 12 часов она должна пустить достаточно сока.
Квашеную капусту можно есть на третьи сутки после того, как ты ее поставила кваситься. Приготовление хрустящей квашеной капусты смотри в этом видео.
При подаче добавь к квашеной капусте немного лука, можно красного. Полей салат ароматным растительным маслом и перемешай. Получается очень вкусно!
Хранить банку с квашеной капустой можно в холодильнике или погребе. Но уверяем, долго она у тебя не застоится. Ведь такое вкусное блюдо уходит со стола моментально. Приятного аппетита!