Почему не стоит оставлять на ночь включенный вентилятор

Мало кто из нас легко переносит высокие температуры. От жары так просто не скрыться, она настигает нас везде, потому люди придумали вентиляторы и кондиционеры. Многие даже умудряются спать при включенном вентиляторе, несмотря на шум. Зато не жарко.

Сам по себе вентилятор ничем не опасен для человека. Однако оставленный на ночь прибор может привести к парочке неприятных ситуаций. Мы расскажем, почему лучше выключать на ночь вентилятор и какие есть альтернативы.

Почему лучше выключить вентилятор

1. Ряд исследований подтверждает, что включенный вентилятор может быть опасен для аллергиков. Потоки воздуха способствуют распространению частиц аллергена, что может привести к неприятным последствиям.

2. Включенный вентилятор будет всю ночь испарять влагу с тела, а также высушит ротовую и носовую полости. В целом потеря влаги выходит незначительной и легко восполняется стаканом воды. Однако для людей, живущих в жарком климате, это может создать ряд дополнительных проблем.

3. Ночью температура снижается, а вентилятор сделает в комнате еще прохладней. При низких температурах нередки судороги. Но даже по-настоящему жаркой ночью вентилятор вредит больше, чем помогает. Направляя в тебя потоки горячего воздуха, он лишь вызовет тошноту и головную боль.

Альтернативы

1. Самый очевидный вариант — повернуть вентилятор в другую сторону. Однако не сказать, что это очень эффективный выход. можно поставить его прямо у открытого окна, чтобы он наполнял комнату свежим воздухом.

2. В большинстве случаев открытое на ночь окно вполне способно заменить вентилятор. Особенно ближе к утру, когда температура воздуха достигает суточного минимума.

3. Можно оставить в комнате мокрое полотенце или даже ведро с водой. Это повысит влажность в помещении, и спать будет куда комфортней.

Но если ты просто не можешь уснуть без шума вентилятора, тут уж, наверное, ничего не попишешь.