Кому ни в коем случае нельзя лакомиться свежей клубникой

Пришло лето, а значит, сезон клубники уже открыт! На рынках за сочным и вкусным фруктом уже выстраиваются очереди. Мамы покупают его своим детям, мужья — женам, и даже одинокие холостяки деловито затариваются клубникой. Врачи одобрительно относятся к июньскому клубничному буму. Вот только далеко не всем можно полакомиться сочным фруктом. В мире хватает людей, кому нельзя есть клубнику по разным причинам. И далеко не все об этом знают!

Кому можно, а кому нельзя есть клубнику. Список важных причин

Очевидные плюсы

Первым делом, разумеется, вспомним, отчего врачи рекомендуют клубнику большинству людей. Этот фрукт — вместилище огромного количества витаминов, минералов и органических кислот. Также в клубнике полным-полно клетчатки и пектинов. Благодаря пектинам сочные ягоды отлично очищают организм от солей тяжелых металлов и избыточного холестерина!

Помимо вышеупомянутых веществ, клубника также содержит немало каротина и фолиевой кислоты. Ну а относительно содержания витамина C у клубники и вовсе нет конкурентов. Всего шесть среднестатистических красных ягодок содержат больше этого витамина, чем один крупный апельсин!

Клубника — первоклассное и полностью природное средство для профилактики сердечно-сосудистых, кишечных и онкологических заболеваний. Ну и к тому же сложно представить себе более низкокалорийное лакомство. В 100 граммах клубники содержится всего лишь 40 килокалорий. Можно сидеть на диете и буквально объедаться клубникой!

Противопоказания клубники

Увы, даже самые полезные лакомства для некоторых могут обернуться отравой. И клубника в данном случае отнюдь не исключение. Медики предупреждают: тех, кому нельзя есть клубнику, на самом деле довольно много. Увы, большинство из этих бедолаг даже не подозревают, что сочные ягоды для них вредны!

Во-первых, клубника противопоказана людям, принимающим лекарства от давления. Уточним сразу: ягоды очень плохо сочетаются с медикаментами на основе энаприла. Слишком сильное напряжение на почки! Разумеется, личностям, у которых и так есть проблемы с почками, тоже лучше не употреблять клубнику.

Неожиданные проблемы

Сочные ягоды противопоказаны также людям с гастритом и язвой. Содержащаяся в клубнике кислота окажет дополнительное негативное воздействие на уязвимую слизистую их желудков. А тут и до обострения болезни недалеко! Разумеется, кормящим мамам нужно быть осторожнее с клубникой.

Ну и, наконец, медики отговаривают родителей давать клубнику детям до 3 лет. Чревато отравлением и расстройствами пищеварения! Особенно если пустить дело на самотек и позволить ребенку объесться фруктами. Так что будь осторожен!