Почему быть влюбленным полезно для здоровья: научные исследования

Все мы знаем фразу: «Любовь — лучшее лекарство». До этого момента мы воспринимали ее в переносном смысле: время, проведенное с любимым человеком, делает нас спокойнее. Но ученые единогласно повторяют, что романтические отношения влияют на системы органов человека. И то, что мы воспринимаем как умиротворенное состояние — на самом деле нормализация давления, сердцебиения и других процессов. В этой статье мы собрали интересные научные факты о любви и отношениях.

Интересные научные факты об отношениях

Сердца влюбленных бьются в унисон

Согласны, звучит как строка из какой-то песни о любви. Но это подтвержденный научный факт. Биение сердец влюбленных людей синхронизируется, когда они находятся рядом друг с другом. Это подтвердили ученые из Университета Иллинойса. С помощью специальных устройств для мониторинга они вычислили пульс 10 пожилых пар, которые долгое время вместе.

Их сердцебиение напоминало сложный танец. Один человек влияет на частоту сердечных сокращений другого и наоборот. Правда, четких закономерностей ученые определить не смогли, результаты зависели от разных обстоятельств. «Это предполагает тонкий баланс. Мы обнаружили, что каждый день — это уникальный контекст, который меняется в зависимости от обстоятельств. Взаимодействия пар, их отношения, поведение, независимо от того, находятся они близко или далеко друг от друга, постоянно меняются», — поделился исследователь Брайан Огольский.

Дофаминовое привыкание

Дофамин — это гормон удовольствия. Дофамин еще называют частью «системы вознаграждения» или мотивации мозга. Нейромедиатор стимулирует и фокусирует человека на продуктивной деятельности. А недостаток дофамина вызывает усталость, тревожность, апатию, забывчивость.

Повысить его можно разными способами, один из них — время с любимым человеком. Во время романтических встреч уровень дофамина возрастает, а это, в свою очередь, может вызывать привыкание. Грубо говоря, мы испытываем химическую зависимость от любимого человека.

Любовь на страже давления

Интересные научные факты о любви касаются не только эндокринной системы, но и сердечно-сосудистой. Ученые уверяют, что любовь позитивно влияет на здоровье. Длительные счастливые отношения приводят к нормализации давления. В итоге снижается риск развития гипертонии.

Чтобы не быть голословными, расскажем тебе об одном любопытном исследовании. В нём приняли участие более 200 женатых пар и еще 99 одиноких мужчин и женщин. Ученые определили, что счастливый брак действительно влияет на артериальное давление. Но вот парадокс, некоторые одинокие люди были здоровее людей, находящихся в длительных, но несчастливых отношениях. А значит, сам брак не приносит пользы здоровью. Самочувствие зависит от эмоций счастья и удовлетворения, которые нам приносят в том числе отношения.

Любовь уменьшает мигрень

Любовь влияет не только на давление, но и на головные боли. Физическая близость с любимым человеком облегчает головные боли у людей с хронической мигренью. Связано это с гормоном окситоцином, который вырабатывается у людей, испытывающих счастье.

И обезболивающие препараты не нужны

Чувство счастья и влюбленности вызывает в мозгу ту же реакцию, что и обезболивающие средства. Только без побочных явлений. Это поняли ученые из Стэнфордского университета, проведя МРТ для партнеров, пребывающих в счастливых отношениях.

Счастливые отношения превращают пессимистов в оптимистов

Любовь дарует пессимистичным людям чувство уверенности и доброты. А еще в счастливых отношениях партнеры избавляются от вредных привычек. А значит, здоровые отношения делают нашу личность лучше, снижают тревожность и внушают позитивный взгляд на мир.

Мужчины влюбляются быстрее

Интересные научные факты об отношениях касаются разницы в поведении мужчин и женщин. Несмотря на то, что женщины более импульсивны и эмоциональны, им сложнее открыться партнеру и первой сказать: «Я люблю тебя». С чем это связано, ученые только предполагают. По самой распространенной теории, женщины более осторожны в отношениях и боятся, что им разобьют сердце. Поэтому первый шаг, как правило, делают представители мужского пола. Хотя есть и исключения из правил.

Заживает как на влюбленном человеке

Не только душевные, но и физические раны заживают быстрее, если рядом находится любимый человек. Ученые заметили, что кожа приходит в норму быстрее у тех людей, которые испытывают поддержку со стороны партнера.

Бабочки в животе говорят о стрессе

Все мы привыкли описывать состояние влюбленности бабочками в животе. На самом деле это менее романтично, чем кажется. Пресловутые бабочки — это не что иное, как чувство тревожности и стресса, которое вызывает у нас предмет симпатии. Если отношения складываются благополучно, это чувство пропадает. На смену приходит нормализация физических процессов, которая свидетельствует о том, что тебе с этим человеком надежно и комфортно.

Как видишь, любовь — это вполне объяснимое наукой чувство. Счастливые отношения благоприятно влияют на наше здоровье и самочувствие. О каких научных фактах ты узнала впервые? Что удивило тебя больше всего? Ждет твоего отзыва в комментариях.