Почему я не спешу к подругам за советом в делах сердечных

Когда у людей есть проблемы в браке, то вся жизнь начинает валиться из рук. Ведь дома больше нет той тихой мирной гавани, в которой можно отдохнуть после борьбы во внешнем мире. Иногда этими проблемами хочется поделиться со всеми вокруг, чтобы стало легче и кто-то объяснил, что же делать. В этом материале мы расскажем, почему к этому не стоит прибегать и чем это чревато. Дела сердечные — дело непростое!

Проблемы в браке

Порой нам кажется, что очень не хватает совета со стороны от любящих людей. Мы запутались и не знаем, что делать. Поэтому нам так хочется, чтобы кто-то сказал, что именно нам нужно сделать, чтобы всё вновь стало хорошо. Это чувство беспомощности очень неприятное, но всё еще естественное.

Наши подруги могут много чего советовать из искренних побуждений помочь. Однако, как всем известно, что одному хорошо, то другому — вред и только. Даже люди, которые руководствуются исключительно благими намерениями, могут завести нас в ад. Что же говорить, когда в момент слабости нам могут специально посоветовать что-то плохое, например, из-за зависти?

Вынести сор из избы — такое решение может немного помочь, но стоит ожидать больше вреда на длинной дистанции. Иногда пожаловаться на мужа очень хочется. Вот так, чтобы тебя пожалели, а его поругали. Если на краткое время тебе действительно станет легче, то потом придут последствия.

Чем это чревато

Например, так можно настроить против мужа всех своих друзей и родственников. Ведь когда всё хорошо, то и рассказывать нечего, поэтому люди вокруг слышат о человеке только плохое. А такие напряженные отношения и неприязнь непременно приведут к конфликтам. Потому что даже когда вы помиритесь и придете к общему знаменателю, то все вокруг будут очень долго помнить о том, какой ужасный у тебя муж, хотя на самом деле он хороший человек.

Также не стоит забывать, что во время конфликта всегда есть 2 стороны, и каждая по-своему права. Если ты своим близким рассказываешь только свою сторону и ни слова об аргументации мужа, то объективно хорошего совета ты не получишь никогда. Ведь у них будет лишь половина информации, а с таким дефицитом вряд ли можно достойно разрешить конфликт.

К тому же впоследствии это может породить новый виток конфликта, когда супруг узнает о том, насколько личная информация выдавалась всем вокруг. Это неприятно знать, что тебя обсуждают за спиной, так еще и не спрашивают твоей версии ситуации. Это чувствуется как клевета и предательство. Поэтому если тебе очень нужна одна подружка, которая будет знать о тебе всё, то заранее обсуди это с мужем.

Еще один важный нюанс заключается в том, что в большинстве случаев нам не подходят чужие советы. Вот совсем. Разные люди на одну информацию будут советовать совершенно разные вещи. Так что в любом случае решение всегда будет оставаться только за тобой, и никакие наставления в итоге на это повлиять не должны.

Также важно помнить, что не у всех всегда есть время и внутренние эмоциональные ресурсы выслушивать жалобы в больших объемах. Нет ничего хуже того, чтобы встретиться с подругой наконец расслабиться, а в итоге получить вечер нытья и несчастных жалоб. Иногда на это просто нет сил, особенно когда у тебя тоже есть свои проблемы.

Что же делать

Важно! Ничто из данной статьи не распространяется на случаи насилия в семье. Если кто-то из партнеров бьет другого, унижает, отбирает деньги, насилует, об этом нельзя молчать. Даже если партнер очень любим, терпеть такое категорически нельзя. Нужно сразу же обращаться за помощью в полицию, центры помощи жертвам домашнего насилия, родственникам, подругам и всем остальным. Да, иногда это стыдно. А иногда очень стыдно и очень страшно. Но выход из этого ада всегда есть.

А если беспокоят не такие серьезные проблемы, то с ними всё равно нужно что-то делать. Жаловаться людям вокруг не хорошо, самому конфликт не получается решить, так что в таком тупике делать? Прежде всего, нужно учиться налаживать коммуникацию в семье. Для этого нужно не молчать, когда появляются проблемы, потому что долгое кипение приведет только к большому взрыву. А при обсуждении проблемы нужно следить за языком и правильно формулировать свои мысли в слова. Потому что если говорить грубо и с криками, то будет очень сложно что-либо решить полюбовно.

Также можно попробовать делать записи в дневнике. Иногда это очень помогает, когда нужно выгрузить из головы все те роящиеся мысли, с которыми уже и не знаешь, что делать. Затем если взглянуть на выложенный материал, можно самостоятельно переосмыслить проблемы в семье. Ведь когда ты видишь некоторые свои мысли на бумаге, то можешь взглянуть на них совершенно иначе.

Можешь представить, что ты жалуешься подруге, только вот твоя подруга выступает в роли дневника. По сути, это помогает точно так же, как и с живым человеком, потому что ты всё еще выливаешь весь негатив из себя. А также ты проговариваешь всё беспокоящее, что часто помогает выйти из тупика.

Наилучший способ

Завершающим советом от нашей редакции будет, конечно же, поход к психотерапевту. Можно пойти к одному специалисту, который будет работать с вами вместе и по отдельности. Этот вариант, конечно, стоит денег, но результативность будет гораздо лучше любой подружки или мамы. Стоит ли говорить, что этот человек точно не будет рассказывать вашу личную информацию другим? Также он никогда не будет никого из вас осуждать, чего вряд ли можно ожидать от близких.

В нашем обществе еще не принято решать подобные проблемы со специалистами на массовом уровне. Всем как-то непривычно и стыдно, ведь как же так, мы и сами можем справиться. Но только вот какой ценой и за какое время? Гораздо лучше проработать проблемы в браке за полгода, чем потратить на это 10 лет жизни и в итоге всё равно разойтись.

Кстати, грамотный психотерапевт никогда прямо не скажет, что именно вам нужно делать, чтобы всё пришло в норму. Он поможет научиться, как это нужно сделать самому. Специалист дает набор инструментов, обучает техникам, а помогаешь дальше только ты сама себе. Такой подход исключает эффект подружки-советчицы и помогает найти идеальной решение в каждой отдельной ситуации.

Мы верим, что у тебя всё получится, и любая черная полоса, даже самая длинная, скоро закончится. Читай также, когда не нужно выходить замуж, чтобы брак не обернулся скорым разводом. Еще у нас есть хороший материал о том, какие ошибки женщин разрушают брак.