Зачем ухаживать за собой в тяжелые времена

В кризисные времена последнее, о чём думаешь, — это о своем внешнем виде. Когда на повестке дня заботы о том, чтобы продолжать жить, нет времени и желания заботиться о своей прическе и маникюре. Но личный уход важен, даже когда опускаются руки. И забота о себе поможет справиться с невзгодами.

Почему личный уход важен в тяжелые времена

Почему лорд Мортимер даже в страшной камере Тауэра каждое утро брился, как привык до этого? Вода в лоханке покрывалась корочкой льда, так было холодно. А вместо бритвы он использовал обычный ножик — такой можно было иметь узникам.

Это было сотни лет назад! Но лорд разбивал лёд и брился ножом, даже без мыла. Это было очень неприятно, но он всё равно продолжал процедуру. Зачем? Ведь посетителей к нему не допускали, да и зеркала в камере не было!

Всё потому, что он боялся утратить чувство собственного достоинства. И из человека свободной воли превратиться в сломленного, опустившегося узника. Внешний вид и личный уход помог ему сберечь самоуважение. И поэтому аристократ продолжал свою борьбу. А потом все-таки выбрался из Тауэра и даже стал правителем Англии!

Не теряй самого себя

Не стоит запускать свою внешность, даже когда привычный уклад рушится на глазах. Например, если ты утратил работу, заболел или семейная идиллия дала трещину. Моральные силы, здоровье и успех не придут к тем, кто махнул на себя рукой. Даже во время страшных войн люди продолжали следить за своей гигиеной и внешностью.

Вспомни, во время пандемии работали парикмахерские и салоны красоты, даже когда школы и офисы были закрыты. Потому что в заточении не так тяжко находиться, когда какой-то якорь связывает тебя с прежней реальностью. И пусть этим якорем станешь ты сам — таким, каким привык себя видеть. С аккуратной стрижкой и чисто выбритым лицом. Или с ярким маникюром и помадой на губах.

Отсутствие средств — не отговорка

И даже если в кошельке гуляет ветер и нет денег на поход в парикмахерскую, это не повод отказаться от личного ухода. Причесаться и сделать аккуратную прическу не стоит ничего. Как и умыться, сделать легкий макияж, сменить одежду. Плохой внешний вид забирает энергию, позволяет опуститься еще ниже. А когда даже собственное отражение в зеркале не радует, мир кажется совсем лишенным красок.

Забота о себе дает энергию жить

Любой врач знает: когда пациент начинает заботиться о своем внешнем виде, значит, он идет на поправку. Энергии больного достаточно для выздоровления, если он уже подумывает о том, как отражается в зеркале!

Уход за собой — это дань привычному укладу, маленький личный мирок. Для женщины нанесения косметики или мытьё и укладка волос — это целый ритуал, который поможет вновь обрести землю под ногами. А легкий аромат духов даст убеждение, что всё обязательно будет хорошо!

Когда не можешь решить проблему или повлиять на обстоятельства, начни с того, что поддается твоему контролю. И этим может быть именно внешность. Когда лицо и тело в порядке, мысли тоже гармонизируются, а верные решения находятся сами собой. Именно методичная и упорная забота о себе принесет позитивные изменения в окружающем тебя мире.