Поделиться

Как вытащить ребенка из виртуального мира


8-летний Саша мечтал о смартфоне, как у одноклассников. Родители не могли игнорировать мольбы ребенка и осуществили его мечту. С тех пор, как у Саши появился новомодный гаджет, ребенок сидит в телефоне неотрывно. Из-за этого страдает учеба, а помощи по дому от Саши не дождешься. Как поступить мудрым родителям в таком случае?

© Depositphotos

Ребенок сидит в телефоне: в чём опасность

Психологи утверждают, что многие родители сами привели к тому, что их ребенок сидит в телефоне и игнорирует окружающую действительность. Причин этому несколько. Во-первых, занятые родители вручают своему чаду гаджет, чтобы он не отвлекал их от работы или других дел. Согласись, сидит себе малыш, тихонько играет в телефоне и не требует внимания от родителей.

© Depositphotos

Вторая причина: родители буквально идут на поводу у ребенка. Если спросить заботливую маму, зачем ее чаду телефон за сумму, равную ежемесячной зарплате, ее ответ тебя удивит: «Чтобы он не чувствовал себя изгоем. У всех сверстников есть сенсорный телефон, а мой будет с кнопочным ходить?»

© Depositphotos

Виртуальный мир действует на неокрепшую психику как гипноз. Ребенок сидит в телефоне, а всё, что происходит на экране, погружает его в состояние спокойствия, тем самым отрывая от реального мира. В этом трансе у твоего сына или дочки вырабатывается дофамин — гормон счастья. И его действие заканчивается ровно тогда, когда погасает экран. Так и вырабатывается зависимость от гаджетов.

Методика «Мост между двумя мирами»

Зарубежные психологи разработали эффективную методику для родителей, чьи дети «пропадают» в виртуальном мире. Для начала нужно переключить внимание ребенка и создать воображаемый мост между реальным и виртуальным миром.

Часто ребенок сидит в телефоне именно из-за того, что ему не хватает внимания родителей. Сядь рядом, пока сын или дочка играют в игру на гаджете и прояви интерес. Спроси, на каком уровне сейчас твой ребенок или какие навыки есть у персонажа игры. Если твои вопросы были проигнорированы, не спеши злиться. Просто посиди немного рядом, плавно начни разговор. Как только ребенок начнет отвечать, это значит, что первый мостик уже налажен.

© Depositphotos

Когда диалог активно развивается, ненавязчиво напомни ребенку, что пора заканчивать игру. Придумай альтернативное занятие, во время которого вы сможете провести время вместе. Благодаря плавному возвращению в реальность из виртуального мира ребенок будет слушать взрослого, реагировать на его просьбы и вести себя адекватно. Так он и сам захочет закончить игру и отложить телефон в сторону.

© Depositphotos

Найди замену гаджету

Методика мостов между виртуальным и реальном миром рассчитана на короткое время. Второй шаг после того, как ты вытащила ребенка из телефона, это найти альтернативу гаджету. Нельзя просто так силой отобрать девайс и ничего не дать взамен.

Любой ребенок имеет свои уникальные способности. Кто-то имеет склонность к спорту, другой — к творчеству. Никто не знает твоего ребенка лучше, чем ты, так воспользуйся этим. Прекрасной заменой телефону может быть творчество: рисование, робототехника, поделки из дерева, лепка и многое другое.

© Depositphotos

Более того, можно даже совместить пристрастие к гаджетам и новое занятие. Например, будет полезно заняться мобильной фотографией, обработкой изображений. А если мальчик или девочка смотрят YouTube или Instagram, постарайся там найти что-то полезное для них. Например, дочь моей подруги увидела в Интернете, как делают цветы из пластика. Она загорелась этой идеей и занялась лепкой вместе с мамой. Теперь у них дома целый сад искусственных цветов, хоть продавай.

Будь примером и приучай к ответственности

Часто и у нас, взрослых, есть зависимость от гаджетов. Это рабочие чаты, переписки с родственниками или фотоальбомы в Инстаграме. Понаблюдай, сколько времени ты сама сидишь в телефоне? И не требуй от ребенка того, чего не делаешь сама. Недавно мы писали, у каких родителей вырастают успешные дети. Малыши берут пример со своих родителей и впитывают всю информацию, как губки. Поэтому если хочешь отучить ребенка от телефона, сама реже бери в руки гаджет.

© Depositphotos

Приучай ребенка к ответственности и установи четкие правила. Наша задача — показать, что каждый человек, пусть самый маленький, имеет свои обязанности. Он несет за них ответственность, как и за свою жизнь. Нет никакой пользы в том, чтобы вести войну с сыном или дочкой, отбирая телефон. Договорись с ребенком о режиме дня и о том, когда именно можно пользоваться гаджетом. Совместно обсудите временные рамки и что будет, если их нарушить.

© Depositphotos

Главное в отношениях родителей и детей — это диалог. Как много проблем можно решить, если просто пообщаться со своим чадом. К сожалению, из-за рабочих передряг и бытовых дел мы забываем, как дети нуждаются в нас. И если твой ребенок сидит в телефоне слишком много, он просто показывает тебе, как ему не хватает родительского внимания.


Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *